お尻をトレーニングして引き上げるメリットは多くあります。
美しいプロポーションの形成: ヒップアップにより、スタイルが引き締まり、シルエットが美しく見えます。
姿勢の改善: 骨盤周りの筋肉を強化することで、自然と姿勢が良くなり、腰痛予防にもつながります。
基礎代謝の向上: 大きな筋肉群を鍛えることで代謝が上がり、脂肪燃焼が促進されます。
運動能力の向上: 下半身の筋力が増し、歩行やランニングの効率が良くなります。
健康的な老化の促進: 筋力維持により、年齢を重ねても動きやすい体を維持できます。
「港区最安級」×「サブスク型」×「1回30分」
「マシンピラティス」×「パーソナルトレーニング」
月10名様まで月会費が永久に毎月5,500円引きとなります。
当ジムのプランについてご紹介です。
【フリータイム】
・月8回コース
38,280円（税込）→ 32,780円（税込）
・月12回コース
49,280円（税込）→ 43,780円（税込）
・通い放題コース
60,280円（税込）→ 54,780円（税込）
【デイタイム】
・月8回コース
32,780円（税込）→ 27,280円（税込）
・月12回コース
43,780円（税込）→ 38,280円（税込）
・通い放題コース
54,780円（税込）→ 49,280円（税込）
パーソナルジム/マシンピラティス/ヨガ/ストレッチ/美脚/ウエスト/二の腕やせ/ヒップアップ/ダイエット/痩身/港区/浜松町/芝公園/三田/麻布十番/麻布台/白金台/白金高輪/神谷町/六本木/目黒/碑文谷
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