Wの美ボディメソッドが30分でできるマシンピラティス×パーソナルジム Spinel.GYM
- spinelgym
- 3月28日
- 読了時間: 2分
ピラティスで理想のボディへ！マシンピラティス×パーソナルトレーニングのWメソッドを体験しませんか？
「運動不足を解消したい」「姿勢を改善したい」「しなやかで美しいボディラインを手に入れたい」——そんなあなたにおすすめなのが、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを融合 させた独自のメソッド！
🔹マシンピラティスとは？
リフォーマーなどの専用マシンを使い、負荷を調整しながら行うピラティス。筋力や柔軟性をバランスよく鍛え、姿勢改善・体幹強化・ダイエット に効果的です。初心者でも安心して取り組めます。
🔹パーソナルトレーニングのメリット
一人ひとりの体の状態や目標に合わせて、プロのトレーナーが完全サポート。正しいフォームで効率的に鍛える ことで、ケガのリスクを抑えながら、最短で理想のボディを目指せます。
🔹Wメソッドの魅力
この2つを組み合わせることで、ピラティスのインナーマッスル強化とトレーニングの筋力アップの両方を叶えます！
✔ 美姿勢＆引き締まったボディラインを手に入れる
✔ 腰痛や肩こりの改善をサポート
✔ ダイエット効果＆基礎代謝アップ
✔ 初心者でも安心！完全マンツーマン指導
🌟 1回30分の短時間レッスンでOK！ 忙しい方でも続けやすいプログラムです。
体験レッスン受付中！まずはお気軽にお問い合わせください。
📍 Spinel.GYM でお待ちしています！
これでSEOにも強く、ピラティス初心者にも魅力が伝わる文章になっています！さらに地域名などを入れると検索に強くなりますが、いかがでしょうか？😊
「港区最安級」×「サブスク型」×「1回30分」
「マシンピラティス」×「パーソナルトレーニング」
月10名様まで月会費が永久に毎月5,500円引きとなります。
当ジムのプランについてご紹介です。
【フリータイム】
・月8回コース
38,280円（税込）→ 32,780円（税込）
・月12回コース
49,280円（税込）→ 43,780円（税込）
・通い放題コース
60,280円（税込）→ 54,780円（税込）
【デイタイム】
・月8回コース
32,780円（税込）→ 27,280円（税込）
・月12回コース
43,780円（税込）→ 38,280円（税込）
・通い放題コース
54,780円（税込）→ 49,280円（税込）
パーソナルジム/マシンピラティス/ヨガ/ストレッチ/美脚/ウエスト/二の腕やせ/ヒップアップ/ダイエット/痩身/港区/浜松町/芝公園/三田/麻布十番/麻布台/白金台/白金高輪/神谷町/六本木/目黒/碑文谷/川崎/武蔵小杉/新丸子/大阪/福島区/野田/本町/阿波座/スピネルジム/Spinel.GYM
Commentaires