Wの美ボディメソッドが30分でできるマシンピラティス×パーソナルジム Spinel.GYM
- spinelgym
- 3月28日
- 読了時間: 2分

ピラティスで理想のボディへ!マシンピラティス×パーソナルトレーニングのWメソッドを体験しませんか?
「運動不足を解消したい」「姿勢を改善したい」「しなやかで美しいボディラインを手に入れたい」——そんなあなたにおすすめなのが、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを融合 させた独自のメソッド!
🔹マシンピラティスとは?
リフォーマーなどの専用マシンを使い、負荷を調整しながら行うピラティス。筋力や柔軟性をバランスよく鍛え、姿勢改善・体幹強化・ダイエット に効果的です。初心者でも安心して取り組めます。
🔹パーソナルトレーニングのメリット
一人ひとりの体の状態や目標に合わせて、プロのトレーナーが完全サポート。正しいフォームで効率的に鍛える ことで、ケガのリスクを抑えながら、最短で理想のボディを目指せます。
🔹Wメソッドの魅力
この2つを組み合わせることで、ピラティスのインナーマッスル強化とトレーニングの筋力アップの両方を叶えます!
✔ 美姿勢&引き締まったボディラインを手に入れる
✔ 腰痛や肩こりの改善をサポート
✔ ダイエット効果&基礎代謝アップ
✔ 初心者でも安心!完全マンツーマン指導
🌟 1回30分の短時間レッスンでOK! 忙しい方でも続けやすいプログラムです。
体験レッスン受付中!まずはお気軽にお問い合わせください。
📍 Spinel.GYM でお待ちしています!
これでSEOにも強く、ピラティス初心者にも魅力が伝わる文章になっています!さらに地域名などを入れると検索に強くなりますが、いかがでしょうか?😊
「港区最安級」×「サブスク型」×「1回30分」
「マシンピラティス」×「パーソナルトレーニング」
月10名様まで月会費が永久に毎月5,500円引きとなります。
当ジムのプランについてご紹介です。
【フリータイム】
・月8回コース
38,280円(税込)→ 32,780円(税込)
・月12回コース
49,280円(税込)→ 43,780円(税込)
・通い放題コース
60,280円(税込)→ 54,780円(税込)
【デイタイム】
・月8回コース
32,780円(税込)→ 27,280円(税込)
・月12回コース
43,780円(税込)→ 38,280円(税込)
・通い放題コース
54,780円(税込)→ 49,280円(税込)
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